Et si l’équilibre vie pro / vie perso était une illusion ?
Pendant longtemps, nous avons cru que l’équilibre entre nos sphères professionnelles et personnelles était une sorte de graal à atteindre. Un point fixe, idéal, où tout serait harmonieux. Mais et si cette quête était en réalité… une illusion ?
Et si, au lieu de chercher à tout faire tenir en place, il s’agissait plutôt d’apprendre à accueillir nos polarités intérieures ? Ces tensions, ces écarts, ces envies contradictoires qui nous habitent et nous mettent en mouvement ?
15 Lionnes face à leurs polarités intérieures
En juin, les 15 Lionnes de notre 11ème promotion (INTRA ENGIE) ont exploré ces questions dans le cadre d’un atelier du parcours Leadership Authentique.
L’enjeu : sortir des tiraillements quotidiens entre des aspirations qui semblent s’opposer et se réconcilier avec l’idée que tout peut coexister.
Voici quelques exemples de tensions qu’elles ont identifiées :
- Expansion financière / Temps pour soi
- Ambition professionnelle / Présence familiale
- Sécurité / Besoin de nouveauté
- Liberté / Ambition
- Carrière internationale / Confort du quotidien
- Des choix en apparence contradictoires, mais qui, une fois reliés, peuvent devenir sources d’énergie.
L’épuisement de l’entre-deux
Face à ces polarités, nous avons toutes déjà expérimenté ces deux stratégies dans nos vies :
- Fuir une polarité pour surinvestir l’autre, en pensant qu’elle est plus valable ou socialement acceptable → Résultat : une part de soi reste insatisfaite… et finit toujours par revenir.
- Rester au milieu, coincée dans le compromis permanent → Résultat : stagnation, perte de sens, impression d’être spectatrice de sa propre vie.
Dans les deux cas : tiraillements, fatigue, dévalorisation.
Et si on faisait autrement ?
Avec les Lionnes, nous avons un temps fort dans le corps. Un atelier sensoriel et émotionnel pour ressentir, relier, incarner les deux polarités.
Les retours sont puissants et très concrets :
- “Je peux réunir les deux, et c’est même plus riche comme ça !”
- “Ça remet en lumière ces tensions : elles me mettent en mouvement. Je peux vraiment kiffer mes choix.”
- “Ce n’est plus un tiraillement, c’est une énergie disponible.”
- “J’ai senti de la douceur, de l’apaisement.”
- “Je peux m’engager pleinement aux deux endroits de ma vie.”
Relier ses polarités, un levier d’énergie
Ce que nous enseignent ces témoignages, c’est que l’enjeu n’est pas de choisir ou de trancher. Mais de relier. De reconnaître ces tensions intérieures comme des forces vives.
Quand je me réconcilie avec mes paradoxes, je retrouve de la clarté, de l’élan, une direction juste pour moi.
Et vous, où sont vos polarités ? Celles que vous tentez de concilier, celles qui tiraillent, qui vous prennent beaucoup d’énergie, ou celles que vous cachez ?
Et si relier vos polarités devenait votre plus grand levier d’énergie ?
